男性得了前列腺增生，一定要及時的進行治療，如果不治療的話，對男性的身體傷害是很大的，因此男性朋友除了及時的接受治療以外，日常的生活習慣，不僅能夠減少患者的痛苦，而且還有利于病情的緩解，有的時候甚至比吃藥還要管用，因此日常生活，對于患者的康復是十分重要的，患有前列腺增生的男性朋友一定要注意日常生活中養成良好的生活習慣，

男性朋友平時在飲食上，一定要以清淡的飲食為主，多吃一些堅果類的食物，如南瓜子，葵花子，多吃容易消化的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，平時吃的食物還要容易消化，油膩厚重的食物一定不要吃，這對于前列腺沒有什么好處，平時一天不要喝酒，壯陽食品藥品一定不要吃，以減少前列腺充血的機會。

前列腺增生的男性朋友，平時要盡可能的減少性生活，節制性生活，以減少前列腺充血腫大的機會，患者平時一定要保持樂觀開朗的情緒，把什么事情都不要放在心上，這樣有利于疾病的治療，配合醫生的用藥積極的治愈疾病。

前列腺增生的患者平時一定要養成良好的生活習慣，一定不要憋尿，有了尿意就要及時的排出，同時多吃粗纖維的食物，以保持大便的暢通，平時要盡可能的多活動，不要長久時間的在電腦面前或者桌子面前坐著，同時還要注意會陰部的保暖，養成良好的生活習慣，早睡早起，每天保持規律的夫妻生活，平時多鍛煉，減少血液淤滯的機會。

已經患了前列腺增生的男性朋友，平時一定要多鍛煉身體，多到公園里去散散步，呼吸一下新鮮空氣，在公園里面和其他的人一起活動，打打太極拳，跳舞，扭大秧歌都是不錯的運動，和其他的人在一起，還比較容易保持樂觀開朗的情緒，良好的心情有助于治愈疾病，是治療疾病最好的良藥。